نوشته اصلی توسط
اهورا2020
38 ساله هستم و مجرد از دوران راهنمایی شروع به خود ارضایی کردم و هن.زم ادامه داره.تا 30 سالگی اصلا نمیدونستم که به این کار اعتیاد دارم.اولین بار اصلا یادم نمیاد چطوری اینکارو کردم فقط میدونم لذت داد و از روزی یک بار شروع شد و بدون هیچ فیلمی. رفته رفته بیشتر شد شروع کردم به فیلم دیدن و به این کار اعتیاد پیدا کردم.چندین بار شده که کنار گذاشتم بیشترین مدت هم 40 روز بوده ولی هر بار شکست خوردم و بعد از اون با میل بیشتری سمتش برگشتم(یعنی 5 بار در روز). این مسئله منو خیلی عصبی کرده و تمام زندگیم و سلامتیمو تحت تاثیر قرارداده...میخوام ترکش کنم اما نمیدونم چجوری؟؟؟؟؟